【医師監修】子どもの健康まとめ2025|発熱・けが・予防接種・睡眠・食事トラブルを分かりやすく解説
子どもの体調やけが、ワクチンのタイミング…「これって病院行くべき?」と悩む場面は多いですよね。
本記事では、医師が家庭でよくあるお悩みを分野別に整理しました。発熱・けが・予防接種・睡眠・栄養など、必要な情報にすぐアクセスできます。
🩺 受診目安・けが
- ✔️ 子どもの頭を打ったときの受診目安|CT検査が必要なケースと被曝リスク … 転倒・ぶつけた直後のチェックポイントと、救急受診の目安を整理。
- ✔️ 傷口に消毒は必要?最新の家庭手当て … 消毒の是非、流水洗浄・被覆・受診判断の実践ガイド。
- ✔️ 子どもの鼻血の原因と止め方|繰り返すときの受診目安 … 正しい止血法とNG対応、受診のサイン。
🌡 感染症・見分け方
- ✔️ インフル・コロナ・風邪の違い|症状・検査・登校基準と抗原検査の使い方 … 症状の見極めと家庭でできる判断軸。
💉 予防接種(インフルエンザ)
- ✔️ 【2025年版】子どものインフルエンザ予防接種、いつ打つのがベスト? … 効果の出始め・持続期間から最適時期を解説。年齢別のスケジュール例も。
- ✔️ インフルエンザワクチンは本当に必要?打つリスク・打たないリスクを比較 … 重症化予防のエビデンスと副反応の考え方を整理。
🧴 皮膚・アレルギー
- ✔️ 子どものアトピー|良い食事・悪い食事 … 栄養の考え方と日常ケアのコツ。
- ✔️ おやつの添加物は危険?安全? … アセスルファムK等を医学的に解説。
- ✔️ 敏感肌の子どもにも安心?アロベビーで始める保湿ケア … 新生児期からの保湿と使用感レビュー。
📏 成長・身長
- ✔️ 子どもの身長を伸ばす3つの柱(栄養・睡眠・運動) … 医学的に根拠のある習慣づくり。
- ✔️ 子どもの成長痛|特徴・受診目安・対処法 … 痛みの見極めと家庭でできるケア。
- ✔️ 高校生でも身長は伸びる?秋の献立10選 … 思春期後期の伸びしろと食事の工夫。
🌙 睡眠
- ✔️ 子どもの睡眠不足は学力・発達にどう影響?年齢別の必要睡眠時間 … 生活改善の具体策まで。
🍎 食事・栄養・献立
- ✔️ 小学生の朝ごはんで学力アップ!秋の栄養バランス献立 … 忙しい朝でも実践しやすい組み立て方。
- ✔️ (再掲)アトピーと食事の関係 … 食物アレルギーとの違いも整理。
🧠 発達・行動
- ✔️ 子どもが嘘をつくのは悪いこと? … 発達段階のサインとしての嘘の理解と関わり方。
- ✔️ 子どものADHD|学校と家庭で今日からできるサポート … チェックリストと先生への伝え方。
🎧 デバイス・音の健康
- ✔️ AirPods Pro 3は子どもが使っても大丈夫? … 音量・装着時間・医学的リスク。
📚 そのほか役立つ知識
- ✔️ トランポリンは成長に効果がある? … 身長・運動不足解消の観点から解説。




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