スキンケア 【医師解説】ママの頭痛、我慢してない？ホルモン・肩こり・睡眠不足が引き起こす“ママ特有の頭痛”とタイプ別対処法
「寝不足でもないのに頭が痛い…」それはママ特有の頭痛かもしれません。ホルモンバランスの変化・肩こり・睡眠不足など、頭痛の原因とタイプ別ケア方法を医師がわかりやすく解説します。
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成長発達 【医師監修】子どものおやつに“添加物”は危険？安全？アセスルファムK・人工甘味料の本当の安全性を医学的に解説
アセスルファムKやスクラロースなどの人工甘味料は本当に危険？子どものおやつに含まれる食品添加物の安全性を、医学論文と厚労省のデータをもとに医師が解説。摂取量の目安や避けるべきケースも紹介。
成長発達 【医師が解説】子どもが嘘をつくのは悪いこと？― 発達と心理のサインを正しく理解しよう
子どもが嘘をつくのは、悪いことではなく「成長のサイン」。発達心理の観点から、子どもが嘘をつく理由と、親が取るべき対応を医師がわかりやすく解説します。
育児グッズ 【子どものADHD】学校と家庭で今日からできるサポート｜親の関わり方・先生への伝え方・チェックリスト（参考文献付き）
子どものADHDを疑った時に。学習・生活・友だち関係の困りごとをどう支えるか、家庭でできる工夫、親の関わり方のコツ、先生への伝え方、受診の目安を医師が整理。参考文献・おすすめ学習ツール付き。
育児グッズ 大人のADHD｜サインの見極め・仕事と家庭の実務対処・職場への伝え方（参考文献付き）
成人ADHDを疑ったら読む記事。場面別サイン、3週間の行動パッケージ、職場への伝え方、家計管理の工夫、受診目安を医師が整理。参考文献付き・おすすめ本/ツールも紹介。
育児グッズ 【医師解説】ADHDかもしれない？症状の“翻訳”と見分け方・今すぐできる対処・受診準備
「自分はADHD？」に迷ったときの実用ガイド。日常の困りごとを医学用語に翻訳、自己チェック、別原因の見分け方、仕事/家庭/学業の即効テク、受診準備ワークを医師が解説。参考文献付き。
成長発達 【医師解説】Apple最新デバイスと健康｜AirPods Pro 3・Apple Watchで変わる生活習慣
医師視点で、AirPods Pro 3の“聞こえ”サポート、Apple Watchの睡眠・運動可視化、iPhoneのブルーライト対策を総合解説。補聴器との違いと全年齢の注意点も。
成長発達 【体験談】おすすめの無料IQテストはどれ？信頼性の解説とメンサ入会までの道
無料IQテストを実際に体験し、WAISでIQ148を取得してメンサに入会した体験談。おすすめの無料IQテストや信頼性の限界を医師の視点で解説します。
成長発達 【医師解説】インフルエンザ・コロナ・風邪の違いは？症状・検査・登校基準と抗原検査キットの活用法
インフルエンザ・新型コロナ・風邪の違いを医師がわかりやすく解説。登校・登園の目安や抗原検査キットの活用方法も紹介します。症状の特徴や受診の目安を知り、適切な対応につなげましょう。
成長発達 【医師解説】子どもの成長痛｜特徴・受診目安・対処法と身長との関係
小学生に多い「成長痛」は夕方から夜にかけて膝やすねが痛み、翌朝には改善するのが特徴です。受診が必要なケースや家庭での対処法、間違えやすい病気との違いを医師が解説します。