ヘルスケア

子どもの受診でうまく伝えられない…そんなママへ。医師が教える「診察をスムーズにする伝え方」と「NG行動」。症状の伝え方・質問のコツ・待ち時間短縮のポイントまでやさしく解説。

アロマは本当に自律神経やホルモンに作用する？医師がラベンダーやベルガモットなど科学的に効果が示されている香りを解説。妊娠中に避けたい精油リストも紹介します。

子どものほくろは取るべき？それとも様子を見る？医師が年齢別の判断ポイントと安全な除去時期、レーザー・切除法の違い、術後ケアまでわかりやすく解説します。保険適用や費用の目安も紹介。

子どもの熱性けいれんは多くが短時間で自然におさまり、後遺症を残さない発作です。本記事では医師が、慌てないための正しい初期対応、受診の目安、そして気になる後遺症・てんかん化・再発率を最新データに基づいて解説します。

子どもが頭を打った、鼻血が止まらない、すり傷ややけどをしたとき――その初期対応、本当に合っていますか？医師がよくある誤解と正しい応急処置をやさしく解説します。

「最近ずっと疲れてる」「笑えない日が増えた」――それ、育児疲れではなく“うつ”のサインかもしれません。この記事では、医師が子育て中のママに多い心の不調の特徴と、家庭でできるケア・受診の目安をわかりやすく解説します。

「他の先生の意見も聞いてみたい」と思ったとき、それは失礼ではありません。セカンドオピニオンは“選択肢を確認する”大切なステップ。医師が、伝え方・受け方・準備する書類までやさしく解説します。

「もう頑張れない」と感じたら、それはサボりではなくSOSです。 医師が医学的根拠に基づいて、心と体を軽くする10の方法を紹介。 夫婦関係・子育て・家事ストレスで疲れたママに届けたいセルフケア法。